Hej dziewczyny, Wiem, że bardzo spodobał Wam się wpis dotyczący wpływu truskawek na naszą urodę oraz zdrowie, który opublikowałam jakiś czas temu. Sezon truskawkowy już dawno za nami. Jednak nie ma się co załamywać. Wstępujemy bowiem w okres, w którym niepodważalnie królują jabłka. One również są cennym źródłem witamin i minerałów. W dodatku możemy przebierać w różnych gatunkach i odmianach w poszukiwaniu naszych ulubionych smaków. Nie będę się już rozpisywać tylko przejdę do konkretów. :) WPŁYW JABŁEK NA URODĘ Jabłka zawierają bardzo dużo witamin. Przez co niezwykle wpływają na odżywienie włosów od wewnątrz. Mogą przyspieszać również porost. Jabłka w naszej diecie mogą nam zapewnić promienną, świetlistą, zdrowo wyglądającą cerę. Mają pozytywny wpływ na nasze paznokcie. Pomagają zachować szczupłą sylwetkę. Naukowcy dowiedli, że zjedzenie jednego jabłka dziennie ma spory wpływ na zrzucenie kilku kilogramów! Zawierają kwas, który utrudnia odkładanie się tłuszczu w komórk